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"ランニングマシーン" に関するウィキペディアの検索結果
トレッドミル
'トレッドミル'（英語：treadmill）とは、屋内でランニングやウォーキングを行うための健康器具。'ルームランナー'、'ランニングマシン'、'ジョギングマシン'などとも呼ばれる。また、歩行用の低速のものは'ウォーキングマシン'とも呼ばれる。 == 概要 == 屋内で有酸素運動を行うことを目的としている。ベルトコンベア状の踏み台をモーターの力で動かし、速度が調節できるようになっている。機種にもよるが、一般には以下の機能を有している。 * 傾斜調節 - 上り坂にすることで負荷を高めることができる。普通は電動式だが、家庭用の小型のものは手動で設定する。 * 走行距離表示 * 経過時間表示 * 平均速度表示 - 終了後、総走行距離と総経過時間から平均速度を自動計算する。 * 消費カロリー表示 - 体重と走行距離から概算した消費カロリーを表示する。開始前に体重を正しく設定する必要がある。 * 歩数・歩幅・ピッチ表示 - 内蔵の...

"ランニングマシーン" のレビュー・口コミ・情報 検索結果
ランニングマシーンで走ってもあまり意味がないと聞いたんですが、そうなんでしょ...
ランニングマシーンで走ってもあまり意味がないと聞いたんですが、そうなんでしょうか？外は寒いのでなるべく中で走りたいんですが。腹の肉を落としたいんですが、どういったメニューがいいんでしょうか？ 詳しく...
・ランニングマシーン ・サイクリング？マシーン ・エリプティカル？マシーン どれ...
・ランニングマシーン ・サイクリング？マシーン ・エリプティカル？マシーン どれがどう効果が違うのですか？？
ランニングマシーンの購入を考えているのですがおすすめのランニングマシーンはあ...
ランニングマシーンの購入を考えているのですがおすすめのランニングマシーンはありますか？ 予算は7万円なので教えてください。
トレーニングジムのランニングマシーンで黙々と走って（？）いる方へ質問です。な...
トレーニングジムのランニングマシーンで黙々と走って（？）いる方へ質問です。なぜ春や秋の気候が良い日に、わざわざお金を出して【擬似ジョギング】をするのでしょうか。 実際に外を走ったほうが快適ではないで...
ランニングマシーンとリアルランニングとの違いはなんでしょうか？ ジョギングして...
ランニングマシーンとリアルランニングとの違いはなんでしょうか？ ジョギングして何キロも走ります。 フィトネスクラブでランニングマシーンも経験しました。 マシーンは飽きないようにTVとか見られますし、速度...
ランニングマシーンで反対方向、つまり逆歩きしてる人 トレーニングジムに行くと、...
ランニングマシーンで反対方向、つまり逆歩きしてる人 トレーニングジムに行くと、たまにランニングマシーンで反対方向、つまり逆歩きしてる人を見かけます。これって、やはり普段使わない足の筋肉を鍛えるために...
外で走るのと、ランニングマシーンの効果の違い 外で走るのと、ランニングマシーン...
外で走るのと、ランニングマシーンの効果の違い 外で走るのと、ランニングマシーンのとで効果に違いはありますか？ 体力をつけたいと思い、ランニングをしたいとおもいました。 そこでなんですが、ランニングマシ...
ランニングマシーンで走るより、外を走ったほうが良いと聞きます。何故ですか？ 勿...
ランニングマシーンで走るより、外を走ったほうが良いと聞きます。何故ですか？ 勿論、ランニングマシーンだとペースが一定で、自分の本当のペースでは無いと思いますが、 きつくなって来たら速度を調整して無理...
ランニングマシーンやエアロバイクと普通に外を走るランニングでは、痩せるために...
ランニングマシーンやエアロバイクと普通に外を走るランニングでは、痩せるためにはどちらが効果的でしょうか？
スポーツジムで、ランニングマシーンを使って長時間走ることが苦痛でしかたありま...
スポーツジムで、ランニングマシーンを使って長時間走ることが苦痛でしかたありません（暇すぎて）。テレビもついていないジムなのですが、暇つぶしできる方法ってありますか？iPodも聞き飽きました。